糖尿

糖尿

糖尿的成因可以是先天或後天形成，

若是先天有可能是遺傳，

後天則有三種情況易患此病。

１．暴飲暴食、大魚大肉

２．容易暴怒、心浮氣燥

３．吸煙、吃辛燥之物

古醫書指此病為富貴病而貧賤者少有。

補品少吃為妙。

簡單地自我觀察

手診：放鬆手掌，看看會否特別偏紅。

正常掌色是略為透紅，

但若手掌經常偏紅，
可能是陰虛火旺，內熱重。

若偶然發紅，
可能是吃得補品或太多熱氣食物，
營養過剩，

以上都可能是糖尿病的症狀。

自我感覺：眼睛易疲倦，
視力急遽下降等。

望診：口腔或牙齦炎、
牙周炎、口臭等要注意。

皮膚及上下肢易受傷和傷口較難癒合。

糖尿病患者通常舌頭偏紅，脷苔簿薄。

如有懷疑，看醫生才是正確的。

果糖是不需要胰島素來分解，

例如水果、洋蔥、甜菜等都含有果糖。

注意飲食和多做運動可預防。

結

注意：愛自己的身心
就像這首歌
林子祥：最愛是誰